Crée ton moment bien-être et partage le avec ceux que tu aimes. Prendre soin de toi est un acte puissant que tu peux transformer en une expérience à vivre avec ceux que tu aimes. Mes ateliers te permettent d’organiser ton propre événement , que ce soit pour célébrer une naissance, un anniversaire, un mariage ou simplement offrir un temps de reconnexion et de bien-être à tes proches. Tu choisis le format, le lieu et les participants (minimum 3 pers.), et je t’accompagne pour q

En naturopathie, l’Hiver est une saison où le métabolisme ralentit naturellement pour préserver l’énergie vitale . Ton corps privilégie les fonctions essentielles : la digestion devient plus lente, l’énergie se réduit et la récupération prend plus de temps. Il ne s’agit pas d’un problème, mais d’une adaptation qui permet à ton corps de traverser cette période de l’année sans s’épuiser. Dans la perspective de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Hiver est associé aux reins ,

Prendre soin de ta santé, de ton énergie et de ton équilibre ne se fait pas au hasard. En tant que naturopathe énergéticienne , je t’accompagne avec une approche globale, personnalisée et préventive , qui s’inscrit dans une démarche de bien-être naturel, complémentaire d’un suivi médical et sans jamais s’y substituer . Pour garantir un accompagnement cohérent et de qualité, je m’entoure de partenaires engagés, reconnus et fiables , qui partagent une vision exigeante et respec

Dans un monde où la beauté est souvent associée à des solutions artificielles, le shiatsu lifting japonais  s’impose comme une alternative douce, naturelle et profondément efficace. Ce soin du visage, inspiré de la médecine traditionnelle japonaise , agit à la fois sur l’esthétique du visage et sur l’équilibre global de ton corps. 🌸 Qu’est-ce que le shiatsu lifting japonais ? Le shiatsu lifting japonais est une technique manuelle de soin du visage  qui repose sur la stimulat

En tant que naturopathe holistique , j’adopte une approche globale de la personne, où le corps, les émotions et le vécu sont étroitement liés. Mon accompagnement émotionnel, enrichi par le décodage biologique et l’utilisation des fleurs de Bach, vise à t’aider à mieux comprendre les messages de ton corps et à retrouver un équilibre durable, dans le respect de ton individualité. Mon rôle est de t’accompagner avec écoute, bienveillance et discernement , afin de mettre du sens s

Tu sais, ton corps, c’est un peu comme un jardin intérieur. Si tu en prends soin régulièrement, tu récoltes bien‑être, énergie et sérénité. Mais s’il est négligé… les mauvaises herbes s’installent. Dans cet article, je te propose 5 habitudes simples à intégrer dans ta vie quotidienne  pour t’aider à te sentir mieux, améliorer ton confort général et soutenir ton équilibre entre digestion, énergie et humeur. Ce sont des idées que tu peux tester à ton rythme, sans pression. Atte

Si tu lis ces lignes, c’est peut-être que l’Hiver te fatigue, te bouscule, te ralentit… ou tout simplement que tu souhaites mieux comprendre cette période et comment la traverser sereinement. Je ne suis pas médecin. Je ne pose aucun diagnostic, je ne traite aucune maladie et mes conseils soutiennent ton bien-être global. Ils ne remplacent jamais un avis ou un traitement médical. ❄️ Pourquoi l’Hiver est une saison si particulière pour ton corps ? En Hiver, ton corps travaille